Snel en verantwoord in de blender

Receptkaarten2020.pdf 

Laat je inspireren door gezonde, snelle en verantwoorde recepten! Snel en verantwoord in de blender Snelle en verantwoorde recepten zijn niet meer weg te denken, nu zeker in deze tijd met snelle, gemakkelijk en verantwoorde recepten. De blogger en lifestylecoach Marleen van FoodIlove inspireert jou om aan de slag te gaan met de snelle, gemakkelijk en verantwoorde recepten. Een snel en bovenal handig hulpmiddel hierbij is de blender. De blender biedt enorm veel opties in het bereiden van jouw favorieten en verantwoorde gerechten. Learn More Purchase Now Download de receptenkaartLaat je inspireren door Marleen Marleen inspireert jou tijdens de actieperiode met de lekkerste, snelle en verantwoorde recepten die bovendien gemakkelijk zijn te maken met de blender. Ze heeft de missie om jou te helpen naar een gezonde en gelukkige leefstijl. Kom nog lekkerder in je vel te zitten en get inspired. Introductievlog - Maak kennis met Marleen Maak kennis met Marleen van Foodilove! Ze vertelt in deze video wat ze precies voor ons gaat doen komende periode. Sneak peek met Marleen: Smoothiebowl met rood fruit Ga razend snel aan tafel met het overheerlijke recept van de Smoothiebowl met rood fruit. Wil je het volledige recept? Ga dan voor de receptkaarten naar één van de Keukenspecialisten. Soep maken met je blender? Probeer deze Italiaanse pompoensoep van Marleen van foodilove.nl eens voor een gezond en makkelijk gerecht. Wil je nog meer recepten? Ga dan voor de receptkaarten naar één van de Keukenspecialisten.Receptkaarten Hier alvast een sneak peek van de receptkaarten. Op deze blenderreceptkaarten staan gemakkelijke, snelle & verantwoorden recepten bedankt door Marleen. Ga voor de volledige blenderreceptkaarten naar een Keukenspecialist bij jou in de buurt! Ontbijtsmoothie met havermout en aardbeien Vers van de pers Ga voor een gratis blenderreceptkaart naar een Keukenspecialist bij jou in de buurt! Smoothiebowl met rood fruit Razend snel aan tafel Ga voor een gratis blenderreceptkaart naar een Keukenspecialist bij jou in de buurt! Italiaanse pompoensoep Van soep tot saus Ga voor een gratis blenderreceptkaart naar een Keukenspecialist bij jou in de buurt! Skinny bananenpannenkoekjes Maak ongezond verantwoord Ga voor een gratis blenderreceptkaart naar een Keukenspecialist bij jou in de buurt!Bananenbrood met kwark en blauwe bessen   Zijn jullie ook zo gek op bananenbrood? Ik kan er geen genoeg van krijgen en bak er bijna wekelijks wel een. Ik vries de plakjes, lekker makkelijk. Dit bananenbrood met kwark en blauwe bessen is super smeuïg, simpel om te maken en gezond. Hij is heerlijk als tussendoortje maar ook als ontbijt met wat hüttenkäse en jam. Om te smullen! Bananenbrood met kwark en blauwe bessen (12 plakjes)Wat heb je nodig:– 3 rijpe bananen– 3 eieren– 150 gr magere kwark– 100 gr amandelmeel– 50 gr quinoameel (ander meel kan ook)– 1 tl kaneel– 2 tl bakpoeder– snufje zout– 20 gr pecannoten– handjevol blauwe bessen– 1 el amandelschaafsel Hoe maak je het:Verwarm de oven voor op 175 graden, vet een cakevorm in en bekleed deze met bakpapier.Mix de bananen en eieren in een kom en voeg de kwark toe. Mix het tot een bijna glad mengsel. Voeg vervolgens het meel, kaneel, bakpoeder en het zout toe en mix het tot een deeg.Spatel de noten en blauwe bessen door het beslag en verdeel het over de cakevorm. Top je bananenbrood met wat amandelschaafsel.Bak het bananenbrood in de voorverwarmde oven in ongeveer 55 minuten goudbruin. Controleer met een satéprikker of hij gaar is door hem erin te steken. Komt hij er schoon uit, dan is de cake gaar.Laat de cake een half uurtje afkoelen voordat je hem uit de vorm haalt en laat hem daarna verder afkoelen op een rooster. Tip: dit bananenbrood met kwark en blauwe bessen kun je ongeveer 3 dagen bewaren in een luchtdichte trommel. Hou je van smeuïg? Bewaar hem dan net als ik in de koelkast. Liefs MarleenVraag hét Marleen! Probeer jij al en tijd verantwoorde recepten op tafel te krijgen en loop je tegen dingen aan? Heb jij geen inspiratie meer wat betreft snelle recepten of wil je tips over het gebruik van de blender om snelle, gemakkelijke en verantwoorde gerechten te maken? Vraag hét Marleen en jij krijg vakkundige adviezen en WIN mooie prijzen!! Volg ons op social media en stel jouw vraag Ga naar facebook Ga naar pinterest Ga naar instagram Win te gekke prijzen! Veelgestelde vragen aan Marleen Vraag hét Marleen en jij krijg vakkundige adviezen en WIN mooie prijzen!! Volg ons op social media en stel jouw vraagCourgetti met avocado saus en granaatappel   Afgelopen weekend heb ik een aantal nieuwe recepten uitgeprobeerd waaronder deze courgetti met avocado saus en granaatappel. Wat een heerlijke gezonde lunch had ik gister! Fast en fresh daar hou ik van, de combinatie van de verse groenten en gezonde vetten is super lekker. Uiteraard kun je hem ook als diner eten.  Courgetti met avocado saus en granaatappel (2 personen) Wat heb je nodig: – spirelli – 1 courgette – 100 gr. champignons in plakjes gesneden – 1 sjalotje fijn gesnipperd – 1 avocado – 50 gr. Braziliaanse noten – sap van 1 limoen – 2 el olijfolie extra vierge – 2 el granaatappel pitjes – versgemalen peper en zeezout   Hoe maak je het: Maak van de courgette met de spirelli spaghetti slierten. Verhit 1 el olijfolie in een wokpan en fruit hierin de ui en roerbak de champignons en courgette mee. Maal ondertussen in een keukenmachine de noten en voeg daarna de avocado, limoensap, 1 el olijfolie en naar smaak peper en zout toe. Meng dit door de courgette en verhit het nog even kort. Verdeel de courgetti met avocado saus over 2 borden en top ze met de granaatappel. Enjoy! Liefs MarleenInhoud belevingsgids Ontdek wat er allemaal mogelijk is en ontwerp samen met je keukenspecialist jouw persoonlijke keuken. Veel lees-, kijk- en inspiratieplezier! Nog meer inspiratie? Waarom alleen inspireren met gezonde, snelle en verantwoorde recepten als je dit kan door vertalen naar het gemak bieden in jouw keuken? Ontdek in onze GRATIS belevingsgids met welke apparatuur en in welke droomkeuken jij de gezonde en snelle recepten in elkaar flanst. Vul het formulier hiernaast in en ontvang gratis de belevingsgids bij jou thuis. Wij maken jouw keuken persoonlijk    Inhoud belevingsgids:

  Ja, ik bestel de vernieuwde Belevingsgids boordevol inspiratie en trends. 

 

Je ontvangt Dé Belevingsgids geheel GRATIS. Daarnaast zorgen we ervoor dat de gids binnen een paar werkdagen bij jou in de brievenbus ligt.

 

Voornaam*
Achternaam*
E-mail *
Telefoonnummer
Straat*
Huisnummer*
Postcode*
Plaats*

Door op 'bestel gratis' te klikken, ga ik akkoord met het privacybeleid van Keukenspecialisten.nl.

Bestel gratis
Waarom alleen inspireren met gezonde, snelle en verantwoorde recepten als je dit kan door vertalen naar het gemak bieden in jouw keuken? Ontdek in onze GRATIS belevingsgids met welke apparatuur en in welke droomkeuken jij de gezonde en snelle recepten in elkaar flanst.

Welk afval kun je allemaal scheiden?

Tegenwoordig kun je naast glas, papier en gft ook plastic scheiden. Wanneer je actief met plasticscheiding aan de slag wilt gaan kun je via plasticheros.nl speciale vuilniszakken bestellen. Maar schrik niet, je zult merken dat zo'n vuilniszak zich sneller vult dan je denkt, helemaal als je bij jouw gemeente ook de drankkartonnen en blikjes bij het plastic mag doen. Uiteraard draag je hier jouw steentje bij voor een beter milieu, maar waar laat je toch al die vuilnisemmers voor het gescheiden afval in je keuken?

Afvalbak mooi weggewerkt

Bedenk, wanneer je je keuken plant, waar je met het afval naar toe wil. Hoogstwaarschijnlijk wil je voorkomen dat je keuken volstaat met een hele rij afvalbakken. Gelukkig zijn er diverse gescheiden afvalsystemen op de markt die je kwijt kunt in een onderkast. Alles uit zicht, en direct op de plaats waar het afval wordt geproduceerd. Je kunt kiezen voor een afvalbak op de bodem van een kastje gemonteerd of aan de wand van een keukendeur en je kunt zelf bepalen hoeveel afvalemmers je nodig hebt voor jouw afvalscheiding. Een ding is zeker: je keuken is altijd opgeruimd!

Efficiënt afvalscheiden in jouw keuken?

Wil je je afvalemmers ook mooi weggewerkt hebben in je keuken?

Kom dan eens langs bij een van onze Keukenspecialisten voor een vrijblijvend gesprek en een kop koffie!

Meer informatie

Beeldmateriaal van Keukenspecialist leveranciers Dekker Zevenhuizen en Ballerina Küchen

[forms ID=5]

 

 
 
 
 

De aanschaf van een nieuwe keuken is iets om naar uit te kijken. Actuele trends en nieuwe mogelijkheden maken de keuken tegenwoordig tot het middelpunt van het huis. Wat er mooi uit ziet is meestal niet zo moeilijk, jouw smaak bepaalt, maar als het gaat om wat nu echt handig is en wat je keuken super comfortabel maakt om in te werken, daar wordt niet altijd goed over nagedacht.

Blum, het bedrijf dat verantwoordelijk is voor al het moois binnen in de kasten, heeft door de jaren heen veel onderzoek gedaan en hierdoor veel kennis vergaard over de behoeften in de dagelijkse keukenomgeving. Zo konden zij producten ontwikkelen die het werken in de keuken efficiënter, gemakkelijker en dus nog plezieriger maken. Bovendien weet Blum, door mensen in hun keuken te observeren, precies waar en hoe je het beste alles kunt opbergen.

Proefrit

Consumenten zijn van harte welkom om de praktische meerwaarde van Blum-producten te ervaren. In de showroom in Sint-Niklaas (BE) en Zaltbommel kun je alle producten in een realistische keukenomgeving beleven en bekijken. Aan de hand van vergelijkingskasten en ergonomisch ingedeelde keukens en lades ontdek je niet alleen veel opbergtips, maar maak je gelijk kennis met allerlei meubelbeslag die een praktische meerwaarde aan je keuken kunnen geven. En je kunt zelfs een heuse keukenproefrit maken!

  • We lopen gedurende ons leven vele, vele kilometers rond in de keuken. Van koelkast naar kookplaat, naar spoelbak, naar kast, terug en weer…. Ongemerkt loop je er heel wat weg. Dat willen we natuurlijk zo efficiënt mogelijk doen. Daarom aandacht voor een goede indeling van de keuken die een logische route tijdens je werkzaamheden mogelijk maakt. 
  • Houd de afstand tussen de verschillende ‘werkplekken’ (kookplaat, spoelbak) klein. Je wil niet met een hete pan de hele keuken doorlopen voor het afgieten. Direct naast elkaar plaatsen is natuurlijk ook niet handig (water en vuur!)
  • Horg ervoor dat je rondom die werkplekken voldoende werkruimte hebt om bijvoorbeeld groente te snijden, of borden of ingrediënten te plaatsen.
  • De afwasautomaat in de buurt van de spoelbak is – voor het eventueel afspoelen – ook gemakkelijk. Het in- en uitruimen van die afwasautomaat is bovendien het meest comfortabel als je hem wat hoger laat inbouwen.
  • Ben je groter of kleiner dan gemiddeld? Of verschil je erg in lengte met je huisgenoot? De meeste keukenmerken bieden verschillende werkhoogten aan. Door de rasters kun je deze eigenlijk zo hoog maken als je zelf wilt.

Meer informatie

Ontdek de meerwaarde van een goede keukenindeling

Op het aanrecht klimmen om een voorraadpot te kunnen pakken of op je knieën liggen om bij de achterste schaal te kunnen in de onderkast. Voor veel mensen een bekend verschijnsel wanneer ze in de keuken aan het werk zijn. Om dit soort onhandigheden in jouw nieuwe keuken te voorkomen en de perfecte keukenopstelling te creëren, is het heel verstandig om jezelf voor de aanschaf van je nieuwe keuken goed te laten voorlichten.  Want als het gaat om ergonomie en een praktische keukenindeling, dan zijn er tegenwoordig heel veel verschillende mogelijkheden voorhanden die jouw leven in de keuken een stuk comfortabeler zullen maken.

Hoeveel kasten je ook laat aanbrengen in je keuken, deze zijn binnen no time toch weer helemaal gevuld, en dan heb je weer het gevoel dat je ruimte tekort komt.  Wéér moet je in een uitpuilende kast eerst die voorste laag producten verwijderen voor je bij het doosje bouillonblokjes kunt komen dat daarachter ligt. Misschien ligt die opvulling niet zozeer aan de hoeveelheid producten die je in de kasten plaatst, maar meer aan de manier waarop je ze plaatst. Keukenproducenten bieden tal van slimme mogelijkheden om optimaal gebruik te maken van de ruimte in de kasten. Ook hierin wordt nog volop geïnnoveerd.

Een paar voorbeelden:

Bergruimte

  • Dit alles is aan te vullen met kastelementen die voor nog meer opberggemak zorgen. Zoals de apothekerskast: een smalle hoge kast die je in zijn geheel kunt uittrekken waarna je aan weerskanten zicht hebt op de inhoud. Nieuwe varianten hiervan zijn na uittrekken zelfs draaibaar.
  • Voor de hoekkasten bestaat al langer de oplossing van de carrousel. Dit draai-element kun je in de meeste gevallen naar buiten trekken en de plateaus ervan ronddraaien. Nu is er ook een hoekkast met volledige uittrekbare laden. Deze komen in de hoekvorm naar buiten, en ook hier heb je direct zicht op de inhoud.
  • Ook voor de voorheen loze ruimte onder de spoelbak is nu een U-lade beschikbaar zodat je hier toch nog wat spullen kunt opbergen.
  • Voor de laden in het algemeen, groot of klein, kun je tegenwoordig kiezen voor de meest praktische, flexibele en fraaie lade-indelingen, uitgevoerd in RVS of in hout.
  • Een andere opbergoptie die de afgelopen jaren is toegevoegd is het rolluik. Deze kan voor een smalle kast óp het werkblad worden geplaatst en ook hier geldt: je hebt de kookbenodigdheden direct bij de hand maar met één beweging wordt het aan het zicht onttrokken.

Bergruimte Hoeklade

Een uitkomst voor de bovenkasten zijn de klap-, vouwklap-, zwenk- en liftdeuren die nu veel worden toegepast. Al is het alleen maar zodat je je hoofd niet meer stoot tegen zo’n deurtje dat is blijven open staan. Een liftdeur en klapzwenkdeur wijkt geheel naar boven en blijft zo openstaan. Zodat je tijdens het koken alles wat je nodig hebt direct voor het grijpen hebt. En het staat fantastisch, want zelfs de brede fronten kunnen met dergelijke deuren worden uitgevoerd zodat er – zeker wanneer je ook brede laden toepast - een fraaie, horizontale designlijn in de keuken ontstaat. De zwenkdeuren zijn ook met glaspaneel verkrijgbaar.

Vivari opbergen kast

Heel handig zijn natuurlijk de huidige brede laden die soms zelfs alle onderkasten vervangen. Ze zijn volledig uittrekbaar, geven direct zicht op alles wat zich erin bevindt en door vaak fraaie lade-indelingen zijn ze uiterst overzichtelijk. In een lade van 90 cm berg je bijna 20 procent meer op dan in twee laden van 45 cm breed. En dankzij de huidige technieken lopen zelfs de breedste laden licht en soepel en sluiten ze geruisloos. Daarnaast zijn er laden uitgerust met elektrische ondersteuning zodat met een zachte duw tegen het ladefront deze vanzelf sluit. Sommige laden hebben nog een extra binnenlade.

Vivari opbergen lade

 

 

Wij denken graag mee om het werk in de keuken zo gerieflijk mogelijk te maken. Met een paar kleine tips maak je het jezelf gemakkelijk:

Vaatwasser op hoogte

Vind je het in- en uitruimen van de afwasautomaat een lastig karwei? Kies dan voor een afwasautomaat op werkhoogte. Wanneer je deze laat plannen in een hogere kast hoef je niet continu te bukken. Daaronder is dan plaats voor nog een kastje.

Wij denken graag mee om het werk in de keuken zo gerieflijk mogelijk te maken. Met een paar kleine tips maak je het jezelf gemakkelijk:

Vind je het in- en uitruimen van de afwasautomaat een lastig karwei? Kies dan voor een afwasautomaat op werkhoogte. Wanneer je deze laat plannen in een hogere kast hoef je niet continu te bukken. Daaronder is dan plaats voor nog een kastje.

Variabele werkhoogte

Zeker wanneer jouw gezinsgenoten nogal verschillen in lengte kun je eens nadenken over verschillende kasthoogtes. Bij alle keukenmerken kun je kiezen uit hoogtes tot 90 cm. Wanneer je wat langer bent, of je huisgenoot is wat langer, dan werkt dat een stuk prettiger. Wat ook fijn kan zijn is wanneer je dan je kookgedeelte wat lager hebt, dat geeft perfect zicht in je pannen. En echt, het staat supermooi!

Interessant?

Deel en reageer